Grønn te ekstrakter et konsentrert stoff avledet fra grønne teblader, som inneholder en rekke nyttige forbindelser, spesielt polyfenoler som katekiner. Den viktigste aktive forbindelsen erEpigallocatechin Gallate(EGCG), en potent antioksidant høyt verdsatt i kosttilskudd.
Hovedkomponenter i grønn teekstrakt:
1. Katekiner: Kraftige antioksidanter, med EGCG som den mest fremtredende.
2. Koffein: Hjelper med å øke energinivået og øke fettmetabolismen.
3. Flavonoider: Tilbyr antioksidant og anti-inflammatoriske effekter.
4. Aminosyrer (f.eks. L-Theanine): Kjent for sin beroligende effekt, som hjelper til med å redusere stress og angst.
Hovedfordeler med grønn teekstrakt:
1. Antioksidantegenskaper: EGCG og andre polyfenoler nøytraliserer frie radikaler, beskytter cellene mot oksidativ skade, og hjelper dermed til med antialdring.
2. Fremmer fettforbrenning og vekttapKatekiner og koffein i ekstrakt av grønn te øker stoffskiftet og letter fettnedbrytningen, spesielt under trening.
3. Støtter hjertehelse: Grønn teekstrakt hjelper til med å senke "dårlig" LDL-kolesterol og totalt kolesterolnivå, og bidrar dermed til å forhindre hjerte- og karsykdommer.
4.Forbedrer hjernefunksjonen: Kombinasjonen av koffein og L-Theanine forbedrer fokus, øker kognitiv funksjon og kan forbedre humøret.
5.Anti-inflammatorisk og antimikrobiell: Polyfenolene i ekstrakten av grønn te har anti-inflammatoriske effekter og kan hemme visse bakterier og virus, og dermed støtte immunhelsen.
6.Regulerer blodsukkeretGrønn te-ekstrakt forbedrer insulinfølsomheten og hjelper til med å regulere blodsukkernivået.
Bruk av grønn teekstrakt:
· Kosttilskudd: Grønn teekstrakt brukes ofte i kosttilskudd for sine antioksidanter, vekttap, energiforsterkende og hjertehelsefordeler.
· Hudpleie: På grunn av sine sterke antioksidanter og anti-inflammatoriske egenskaper, er grønn teekstrakt mye brukt i hudpleieprodukter for å redusere oksidativ skade på huden og fremme antialdringseffekter.
· Drikkevarer og mattilsetningsstoffer: Grønn teekstrakt finnes også i funksjonelle drikker og helsekost som en naturlig sentralstimulerende eller ernæringsingrediens
