Effekten av helseprodukter avhenger ikke bare av innholdet av ingredienser, men er også nært knyttet til absorpsjonshastigheten. Uansett hvor gode ingrediensene er, hvis kroppen ikke kan absorbere dem effektivt, vil effekten bli kraftig redusert.
Faktorer som påvirker absorpsjonshastigheten
- Doseringsform: Kosttilskudd i væske- eller kapselform har en tendens til å ha høyere absorpsjonshastigheter enn tabletter.
- Formuleringsdesign: Visse næringsstoffer må kombineres med andre ingredienser, for eksempel vitamin D3 for å forbedre kalsiumabsorpsjonen.
- Personlig konstitusjon: Gastrointestinal funksjon, alder og livsstilsvaner vil alle påvirke absorpsjonseffektiviteten til næringsstoffer.
Teknologi for å optimalisere absorpsjon
- Keleringsteknologi: Ved å kombinere med aminosyrer, slik som magnesiumglycin-chelat, kan biotilgjengeligheten forbedres betydelig.
- Mikroinnkapsling: beskytter integriteten til næringsstoffene i magesyremiljøet og sikrer frigjøring etter at de har kommet inn i tynntarmen.
Når forbrukere velger helseprodukter, bør de ikke bare ta hensyn til ingredienslisten, men også ta hensyn til produktabsorpsjonshastighetsrelaterte instruksjoner, for eksempel "høy biotilgjengelighet" eller "hurtigabsorberende formel."
